Kleurplaat vrouw in bos

Mijn leven is vaak hectisch en druk, dat herken je vast. Daarom maak ik de meeste dagen tijd vrij voor creativiteit. Ik maak een tekening of kleur een eerder gemaakt ontwerp. He is belangrijk om tijd te maken voor creatieve activiteiten zoals kleuren. Het geeft je rust doordat je je concentreert op het tekenen en zo de rest vergeet.

Vandaag deel ik een leurplaat met je: “Vrouw in Bos”. Ik tekende een rustig, sprookjesachtig bos. Ik houd van wandelen in het bos. De kleur groen geeft me rust en ik blijf me verwonderen over alles wat ik zie. Door een tekening te maken van een bos, ben ik in gedachten even daar. Ik maak het zo mooi en verrassend mogelijk. Veel kaarsjes om licht te delen en hartjes voor het stuk ‘lief’, waarvan er wat mij betreft niet genoeg kan zijn.

Kleurplaat vrouw in bos

Ik deel deze kleurplaat graag met jullie. Wat voor mij werkt, is vast voor jou ook nuttig. Je kunt de kleurplaat uitprinten en inkleuren. Afhankelijk van de dikte van het papier wat je gebruikt in de printer kan je kiezen voor verf, stiften, potlood of (pastel)krijt. Elk materiaal geeft een ander resultaat. Probeer het dus vooral eens uit!

De voordelen van creatief zijn

Creatief zijn, zoals kleuren, doet meer dan alleen de tijd stukslaan. Het voedt je ziel, verbetert je stemming en helpt je om beter met jezelf te verbinden. Bij creatief zijn gaat het niet om perfect te zijn, maar om het proberen en ervaren. Dit kan je veel over jezelf leren. Probeer het dus vooral eens uit! Kies je favoriete materiaal, print de kleurplaat uit en ga ermee aan de gang. Lees de vorige zin nog eens door: het gaat niet om het perfect zijn, het gaat om het doen! Negeer het stemmetje in je hoofd dat zegt dat het niet goed is, nooit goed genoeg is en dat je het niet kan. Geniet van het doen en het ontstaan van de kleuren van het bos dat ik getekend heb.

Waardeer jezelf

Al een jaar werk ik aan de godinnenserie. Ik merkte dat ik heel streng was voor mezelf. Het was nooit (goed) genoeg wat ik deed, hoeveel ik ook deed. Als vrouwen hebben we veel rollen: we zijn verzorgers, werkers, partners en vrienden. Hierdoor vergeten we soms om onszelf te waarderen. Daarom maakte ik de godinnenserie. Het herinnert me eraan dat ook ik belangrijk ben. Dat ik er mag zijn, met mijn sterkte en minder sterke punten. En dat geldt ook voor jou. Print de kleurplaat uit, kleur hem in en denk aan je sterke punten en wat je allemaal bereikt hebt.

Doe Mee

Download de kleurplaat van mijn website, Creatieve Tijd Voor Jezelf, en begin vandaag nog met kleuren. Deel je werk met anderen en inspireer hen om ook mee te doen. Deel het resultaat of jouw ervaringen vooral met mij, bijvoorbeeld in een reactie onder dit bericht.